집에서 민간 요법으로 혈관을 쉽게 청소하는 방법

의사 자연 치료사, 식물 치료사

동물성 지방, 유전 적 소인, 연령 및 기타 여러 요인이 고농도 인 식품을 과도하게 섭취하면 콜레스테롤 대사 장애가 발생하고 혈관 층의 어느 부분에서든 죽상 경화성 플라크가 형성됩니다..

이 상태는 관상 동맥 심장 질환에서 뇌졸중 또는 심근 경색에 이르기까지 강력한 합병증이 발생할 가능성으로 인해 크게 떨어집니다..

혈관 청소를위한 많은 민간 요법이 인터넷에 설명되어 있지만 모두 효과적인 것은 아닙니다. 치료를 시작하기 전에 의사와 상담해야합니다..

혈관 "정화"에 대한 신화

"정화"라는 용어는 일반적으로 다음 프로세스로 이해됩니다.

• 콜레스테롤 플라크의 감소 또는 완전한 "파괴", 혈전 용해;
• 혈관 강화 및 손상에 대한 내막 (혈관 내층)의 저항력 증가;
• 혈관벽의 평활근 작업 개선.

"치료사"는 새로운 죽상 경화성 플라크의 출현을 예방할뿐만 아니라 기존의 플라크를 완전히 제거하여 심혈 관계를 원래의 ( "건강한") 상태로 가져와야하는 많은 다른 수단을 개발했습니다..

사람들 사이에는 혈관 세척과 관련된 두 가지 주요 신화가 있습니다.

1. 한약 요법은 지속적으로 복용하는 경우 혈관 침대의 죽상 경화성 병변 영역을 줄일 수 있습니다.
2. 6 개월 (또는 1 년)에 한 번 병원에 가거나 치료 과정이 수행되는 일일 병원을 방문해야합니다 (Mexidol, Cavinton, Actovegin 및 기타 미세 순환을 개선하고 혈관벽의 투과성을 조절하는 다른 약제의 정맥 투여). 이 옵션은 혈류를 완전히 정화한다고 믿어집니다..

그러나 현실은 가혹합니다! 모든 세포에 산소와 영양분을 전달하는 몸의 거대한 혈관 네트워크는 수도관이 아닙니다. 내벽 표면의 막힘이나 겹침은 Fairy 또는 Mole이 지방 막힘을 제거하는 것과 같은 방식으로 제거 할 수 없습니다. 죽상 경화성 병변은 비가 역적이며 결코 사라지지 않습니다 (수술 적 치료 방법 제외)..

죽상 경화증은 종종 유전되는 심각한 병리입니다. 신체에서 지단백질 대사를 위반하는 경우 (이상 지질 혈증), "죽종 형성"물질이 혈관벽에 활발히 축적되기 시작하며 더 이상 그곳에서 제거 할 수 없습니다! 사람 이식이 요법과 생활 방식에서 실수를 많이할수록 건강의 기본 지표를 덜 모니터링할수록 순환계가 더 많이 고통받습니다.

따라서 "용기 세척"이라는 용어에 어떤 의미가 추가되면 다음 기준을 포함해야합니다.

• 지질 프로필의 정상화;
• 포도당 수준 조절;
• 죽상 경화증이있는 상태에서 의사의 체계적인 관찰 (혈관의 심각한 폐색을 적시에 감지하고 외과 적 치료를 처방하기 위해).

죽상 경화증이 대사 증후군의 필수적인 부분이라는 점을 고려할 때 체중을 규범 적 지표로 가져와 고혈압을 치료해야합니다. 위의 일련의 문제 (또는 그 중 몇 가지)는 40 세 이상의 거의 모든 사람에게 일반적입니다..

의사는 무엇을 권장합니까??

첫 번째 조언-40 세가 된 후에는 반드시 전문가를 방문해야합니다 (정기적으로 수행되지 않는 경우-적어도 1 년에 한 번). 검사 후 치료를 처방합니다 (필요한 경우)..

두 번째 팁은 라이프 스타일의 변화입니다. 이것은 사람이 스스로 할 수있는 가장 중요하고 필요한 일입니다..

세 번째 팁 (선택 사항)-효능이 입증 된 개별 민간 요법을 사용하여 의약품의 효과를 높이고 화학적으로 얻은 의약품의 필요성을 줄이고 거의 모든 시스템과 신진 대사 유형에 영향을 주어 신체의 전반적인 상태를 개선 할 수 있습니다..

네 번째 팁-다음 방법을 통해 신체 상태를 제어하는 ​​것도 필요합니다.

1. 1 일 2 회 혈압 측정 (고혈압 또는 증상이있는 동맥 고혈압).
2. 혈당 측정-3-4 개월에 한 번. 설탕 증가가 등록되면 측정 빈도가 크게 증가합니다 (주치의가 설정)..
3. 12 개월마다 한 번씩 ECG (심전도 시스템의 상태와 장기의 전체 기능을 평가) 및 brachycephalic 동맥 초음파 (뇌로의 혈액 공급 장애의 징후 식별)를 실시합니다. 2 회 연속 위반이 전혀 발견되지 않으면 2 년에 1 회 이러한 유형의 검사를받을 수 있습니다..

일반적으로 건강한 생활 방식을 유지하고, 예방 목적으로 특정 전통 의학 방법을 사용하고, 정기적으로 의사를 방문하는 것은 큰 어려움을 나타내지 않아야합니다. 각 옵션에 대해 자세히 살펴 보겠습니다..

생활 습관과 다이어트의 교정

의사를위한 국가 지침에 따라 다음 조건이 충족되어야합니다.

1. 체중 감량. 체중은 BMI가 25kg / m2 이상인 과체중으로 간주됩니다. 허리 부피는 또한 복부 비만의 중요한 기준입니다 : 남성의 경우 표준은 최대 94cm, 여성의 경우 최대 80cm이며 여러 간접 메커니즘을 통해 체중을 줄이면 콜레스테롤 수치를 줄일 수있을뿐만 아니라 대사 증후군의 다른 구성 요소의 심각도를 줄일 수 있습니다 (혈압 저하). 및 혈당 농도).
2. 규칙적인 신체 활동. 유산소 운동 (달리기, 자전거 타기 또는 고정식 자전거, 수영)에 일주일에 5 ~ 7 일 최소 30 분을 할애해야합니다. 규칙적인 운동은 고밀도 지단백질 ( "좋은"콜레스테롤)을 증가시키고 트리 아실 글리세 라이드를 감소시키는 것으로 나타났습니다..
3. 술과 담배를 끊는다. 에탄올을 함유 한 음료의 소비는 혈액 내 트리 아실 글리세 라이드 농도에 정비례합니다. 지질 프로필에서 병리 징후가있는 환자, 특히 높은 TAG가있는 환자는 알코올을 완전히 거부해야합니다. 흡연은 신체의 중요한 동맥에 대한 죽상 경화성 손상 (이상 지질 혈증의 징후가없는 경우에도) 및 이후 극도로 위험한 합병증 (관상 동맥 질환 및 심근 경색)의 발생에 대한 주요 위험 요소입니다..
4. 다이어트의 수정. 총 지방 섭취량을 섭취 한 총 칼로리의 25 %로 줄이는 것이 필요합니다. 탄수화물의 수는 50 % 이내이고 나머지는 단백질입니다. 또한 소금 섭취량을 하루에 3g으로 제한해야합니다..

명확성을 위해식이 요법에 대한 주요 권장 사항은 표 형식으로 제공됩니다..

10 가지 허용되는 민속 방법

전통 의학에는 집에서 혈관 침대를 청소하기위한 많은 조리법과 권장 사항이 있습니다. 대부분은 효과가 없으며 일부는 해로울 수도 있습니다. 그러나 특정 가정 방법은 허용됩니다. 우리는 가장 효과적인 치료법을 고려할 것입니다.

1. 마늘, 꿀, 레몬의 혼합물

이 성분 비율은 인체에 가장 적합합니다..

다량의 알리신으로 인해 마늘은 콜레스테롤을 낮추고 지질 프로필을 정상화하고 (유용한 지단백질의 수를 늘리고 유해한 지단백질을 줄임) 혈당과 혈압을 낮 춥니 다..

레몬은 마늘의 효과를 여러 번 강화하고 항산화 효과 (세포 자멸사를 억제하여 노화를 늦추고 (프로그램 된 세포 사멸)) 새로운 콜레스테롤 결정의 침착에 대한 혈관벽의 저항을 증가시킵니다 (고농도의 아스코르브 산으로 인해)..

설명 된 식물 물질의 많은 조합이 있습니다. 두 가지 주요 고려.

주입. 주입을 준비하려면 다음을 수행해야합니다.

1. 껍질을 벗긴 마늘 4 쪽과 레몬 4 개를 껍질과 함께.
2. 레몬을 작은 조각으로 자릅니다. 믹서기에서 부드러워 질 때까지 모든 구성 요소를 갈아서.
3. 3 리터 병에 재료를 넣습니다. 차가운 끓인 물을 맨 위에 부으십시오. 단단한 뚜껑으로 덮으십시오..
4. 서늘하고 어두운 곳에서 3-4 일 동안 밝은 광원으로부터 보호.

식사 20-30 분 전에 하루에 3 번 100ml를 섭취해야합니다. 치료 기간-20 일 이내.

시럽. 마늘과 레몬으로 꿀 시럽을 준비하려면 다음을 수행해야합니다.

1. 위에서 설명한대로 중간 크기의 레몬 6 개와 마늘 4 개를 준비합니다..
2. 성분을 3 리터 병에 넣고 350 ~ 400ml의 천연 꿀을 넣고 따뜻한 물 (55 ~ 60도)로 상단까지 채 웁니다..
3. 용기를 단단한 뚜껑으로 덮고 10-14 일 동안 실온에 두십시오..
4. 무명천을 통해 조성물을 걸러 내고 편리한 밀봉 용기에 붓습니다.

1 큰술을 섭취하십시오. 엘. 아침에 하루에 한 번 (공복시). 200ml의 일반 끓인 물에 권장 복용량을 희석하는 것이 좋습니다. 치료 기간-무제한.

2. 티베트 방법

이 방법은 마늘 팅크 사용을 기반으로합니다. 요리 단계는 다음과 같습니다.

1. 부드러워 질 때까지 신선한 마늘 350g을 갈아서.
2. 뚜껑이 꼭 맞는 유리 병에 혼합물을 1 주일 동안 어두운 곳에 둡니다..
3. 전체 혼합물에서 가장 "즙이 많은 죽"200g을 분리하고 그 안에 400ml의 보드카를 붓습니다. 이 순간부터 용기를 냉장고에 보관하는 것이 좋습니다..

약은 3 년에 한 번씩 10 일 이내에 복용해야합니다. 복용량은 다음과 같이 표시됩니다.

3. 클로버

클로버는 여러 가지 이유로 혈관에 좋습니다. 주된 효과는 말초 동맥의 확장과 혈압의 약간의 감소를 목표로합니다..

클로버는 또한 콜레스테롤 수치를 정상화하여 "유해한"콜레스테롤을 "유용한"것으로 처리하는 간 효소의 활동을 증가시키고 큰 혈관의 죽상 경화성 병변의 심각성을 감소시킵니다. 클로버의 장기간 사용을 배경으로 대동맥과 가지의 탄력성이 회복됩니다..

클로버 기반 음료 준비 계획 :

1. 1 tsp를 따르십시오. 메도우 클로버의 마른 머리 200ml 끓는 물.
2. 수조에서 혼합물을 5 분 동안 끓입니다. 그런 다음 30-40 분 동안 끓입니다..
3. 변형.

1 큰술을 섭취하십시오. 엘. 1 일 5 회 식사 30 분 전. 치료 기간은 3 주이며 7 일 동안 휴식을 취해야합니다. 최대 3 개의 코스를 연속으로 진행할 수 있습니다..

클로버 기반 알코올 팅크는 그다지 인기가 없습니다.

1. 200ml의 보드카 2 큰술을 따르십시오. 엘. 말린 꽃 식물.
2. 약 15-20 일 동안 단단히 닫힌 뚜껑 아래 서늘하고 어두운 곳에서 주장하십시오..
3. 유리 병에 물을 넣고 냉장 보관하십시오. 이상적인 온도 0 ~ -5도.

식사 30 분 전에 하루에 3 번 30 방울을 드십시오. 각 용량은 소량의 액체 (50-100ml)에 용해되어야합니다..

4. 로완

로완 과일에는 많은 양의 영양분이 포함되어 있습니다. 비타민 (A, B1, B2, 니코틴산 및 아스코르브 산), 유리 유기산 및 에스테르, 거대 및 미량 원소 (인, 철, 마그네슘, 나트륨, 칼륨 등).

산 애쉬는 혈관을 확장하고 저혈압, 혈관 보호 효과가 있습니다..

식물은 순수한 형태 (1 주일 동안 매일 300g의 마가목 열매, 점심 또는 애프터눈 티 시간이 이상적임)와 다음과 같이 준비된 달 임의 형태로 섭취 할 수 있습니다.

1. 산 애쉬 껍질 200g에 물 500ml를 부어.
2. 혼합물을 끓여서 약한 불로 30 분 동안 끓입니다..
3. 유리 용기에 스트레인하고 붓습니다. 냉장 보관.

매 식사 전에 하루에 3 번 25-30 방울을 드셔 야합니다. 치료 기간-2 주.

5. 생강

생강은 다음과 같은 특성을 가진 독특한 천연 성분입니다.

1. 간 세포막의 안정화로 인한 지질 대사 촉진. 진저롤 물질로 인해 제공되는 유사한 효과는 HDL 콜레스테롤 수를 30-40 % 증가시키고 LDL 콜레스테롤과 TAG를 각각 10 %와 14 % 감소시킵니다. "유용한"지질로 전환되지 않은 일부 콜레스테롤은 위장관을 통해 사용됩니다..
2. 항산화 효과. 뿌리는 노화 과정을 늦추고 혈관 내벽의 재생 가능성을 높이며 신체에서 종양 (악성 포함) 과정이 발생할 위험을 줄입니다..
3. 신진 대사 촉진. 캡사이신은 천연 단백 동화 물질입니다. 생강은 뇌 조직의 산소화를 개선하고 체중을 줄이는 데 도움이됩니다..

생강 뿌리 차 레시피 :

1. 2 큰술을 껍질을 벗기고 잘게 자릅니다. 엘. 생강.
2. 건조한 야채 혼합물에 200ml의 끓는 물을 붓습니다. 약 10-15 분 동안 끓입니다..
3. 1 tsp를 추가하십시오. 천연 꿀과 레몬 주스 20-25ml.

비슷한 음료를 하루에 2 번, 식사 후 1-1.5 시간 동안 마시는 것이 좋습니다. 치료 기간은 제한되지 않습니다.

또한 다음을 수행 할 수 있습니다.

• 매일 1-2 큰술을 추가하십시오. 엘. 모든 요리에 강판 생강;
• 생강 에센셜 오일 (천연 꿀 1 작은 술당 1 방울) 섭취 후 하루 2 ~ 3 회.

6. 콩

이 식물을 기반으로 한 레시피는 다음과 같습니다.

1. 100g의 콩을 취하고 200ml의 찬물을 부어.
2. 혼합물을 8-10 시간 동안 그대로 두십시오. 밤에하는 것이 좋습니다.
3. 물을 새 것으로 바꾸고 불을 피우고 끓으십시오. 약한 불로 15-20 분 동안 끓입니다..

식사 후 30-40g의 구성을 하루에 3-5 번, 30 분 동안 섭취하는 것이 좋습니다. 치료 기간은 1 주일입니다. 그런 다음 4 주 동안 휴식을 취하고 과정을 반복 할 수 있습니다..

7. 호두

이 유형의 견과류, 특히 표면의 녹색 껍질은 뚜렷한 항산화 특성을 가진 매우 유용한 제품입니다..

호두는 고혈압을 낮추고 지질 프로필을 정상화하며 혈관벽의 죽상 경화성 병변을 예방할 수 있습니다. 치료를 위해서는 다음이 필요합니다.

1. 고기 분쇄기에 미리 껍질을 벗긴 견과류 5kg을 통과시킵니다..
2. 결과물을 단단한 뚜껑이 달린 유리 병에 넣으십시오. 냉장 보관.

1 큰술을 섭취하십시오. 엘. 매 식사 전 (20-25 분). 최대 폐기물 용량은 6 큰술입니다. 엘. 치료 기간-1 개월.

가정 의학에서 그다지 널리 퍼진 인기는 꿀-견과류 혼합물을 받았습니다. 제조 공정은 이전 버전과 거의 비슷하지만 1kg의 천연 꿀을 견과류에 추가해야합니다 (설탕하지 않은 꿀을 선택하는 것이 좋습니다). 복용량-변경 없음.

8. 태국 방법

1. 1 큰술을 섭취하십시오. 엘. 자작 나무 새싹, 카모마일 꽃, 세인트 존스 워트, 부조화 허브. 모든 재료에 400ml의 끓는 물을 붓습니다..
2. 30-40 분 동안 끓여서.

기성품 용액은 아침 식사 30 분 전과 저녁 식사 후 1 시간 동안 노크 당 2 회 100ml를 섭취합니다. 최대 치료 기간은 30 일입니다. 6-12 개월마다 반복적 인 치료 과정을 수행해야합니다..

설명 된 옵션을 사용하면 콜레스테롤 수치를 낮추고 죽상 동맥 경화증을 확실하게 예방할 수있을뿐만 아니라 혈관 침대를 좋은 모양으로 유지하고 탄력을 높일 수 있습니다..

9. 아마씨

이 천연 성분은 혈관 건강에 매우 유익한 오메가 -3 지방산, 리그난 및 섬유질이 풍부합니다. 장기간 (1 개월 이상) 사용하면 총 콜레스테롤 수치와 죽 종성 지질 (주로 TAG) 수치가 감소합니다..

전통적인 치료사는 식물이 죽상 경화성 플라크를 줄일 수 있다고 주장합니다. 요리를 위해서는 다음이 필요합니다.

1. 1 큰술을 따르십시오. 엘. 씨앗 200ml 끓는 물.
2. 혼합물을 약 10 분 동안 그대로 둡니다..

1 일 1 회 1 잔을 드십시오. 아침 식사 1 시간 전 또는 30 분 후 아침에하는 것이 가장 좋습니다. 치료 기간-2-3 개월.

10. 귀리

많은 수의 글루칸의 함량으로 인해 귀리는 체중과 혈압 수준을 낮추고 지질 프로필 지표를 규범으로 가져올 수 있습니다..

몇 주 동안 하루에 3g의 귀리를 섭취하면 총 콜레스테롤이 4 % 감소하고 저밀도 지단백질이 8.6 % 감소하는 것으로 입증되었습니다..

죽과 국물이 매우 유명합니다. 첫 번째 과정을 준비하려면 다음이 필요합니다.

• 우유-600 ml;
• 오트밀-200g;
• 버터-30g;
• 설탕-1-2 tsp;
• 맛볼 소금.

1. 법랑 냄비에 우유를 끓입니다..
2. 다른 모든 재료를 추가하십시오. 철저히 저어.
3. 죽을 약 10 분 동안 익힌 다음 10-15 분 더 끓입니다..

내일은 일주일에 2 ~ 3 회 지속적으로 사용하는 것이 좋습니다..

달인을 만드는 방법은 다음과 같습니다.

1. 2 큰술을 따르십시오. 엘. 물 250ml 조각. 약 10 시간 동안 끓입니다..
2. 혼합물을 끓여서 1.5 시간 동안 끓입니다..
3. 결과물을 블렌더에서 갈아서 약 3-5 분 동안 끓입니다..

혼합물은 10 일 동안 하루에 2 번 (아침과 저녁) 복용해야합니다..

선박 세척 : 5 가지 인기있는 방법

많은 사람들은 뇌의 건강하고 강한 혈관이 건강과 장수의 열쇠라는 사실을 잊어 버립니다. 예전에는 사람들이 어릴 때부터 혈관을 정화하기 시작했습니다..

간단한 조리법은 자궁 경부 골 연골 증, 편두통, 고혈압, 만성 스트레스 및 심지어 죽상 동맥 경화증과 같은 다양한 질병으로 상태를 완화하는 데 도움이됩니다. 민간 의약품은 불면증을 완화하고 불안, 두통, 기분이 나 빠지고 눈이 어두워지고 기억 상실을 증가시킵니다..

그러나! 민간 요법은 기본 약물 요법, 일일 치료 운동 및 기타 건강한 생활 방식의 항목과 함께 작동한다는 것을 잊지 마십시오..

뇌 혈관을 정화하는 첫 번째 방법은 꿀과 양파 주스를 섞는 것입니다

양파에서 주스를 짜십시오-1/2 컵. 좋은 꿀 한 잔과 섞는다. 매 식사 전에 약 1/4 시간 동안 디저트 스푼을 먹습니다. 소량의 물을 마실 수 있습니다. 이 치유되고 맛있는 혼합물은 모든 혈관의 탁월한 "클렌징", 과도한 콜레스테롤의 방출, 면역 체계 강화.

두 번째 레시피 : 라임 꿀, 생강, 호두

이 방법으로 생강을 계피 나 파프리카 (고추)로 대체 할 수 있도록 즉시 예약합시다. 유리 병 준비하기. 호두 알갱이 10 개를 갈아서 항아리에 붓는다. 2 큰술을 따르십시오. 린든 꿀 큰 스푼 (가급적 신선한 수확), 생강 또는 계피 2 꼬 집을 넣고 섞어 냉장고에 보관합니다. 코스-21 일, 공복에 디저트 스푼, 1 일 3 회.

세 번째 인기있는 방법 : 우엉 뿌리 주입

뿌리는 약초 사로부터 구입하거나 스스로 파낼 수 있습니다. 먼지가 많은 도로, 하수 배수구, 오염 된 토양에서 떨어진 곳에 공장을 찾으십시오. 1st에서. 한 숟가락의 분쇄 된 원료를 끓는 물 한잔에 가져 가십시오. 보온병에서 밤새 우엉을 끓입니다. 그런 다음 유리 용기에 넣고 상온에서 보관하되 햇빛을 피하십시오. 한 달 동안 치유 주입을 마시십시오-첫 식사 30 분 전에 50ml.

레시피 4 : 갓 짜낸 주스

혈관의 상태는 당근, 사탕무, 석류, 사과, 셀러리 주스에 의해 유리하게 영향을받습니다. 우리는 독점적으로 천연 음료에 대해 이야기하고 있습니다. 다른 주스를 번갈아 가며 결합하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 오늘 당근이 든 사과, 다음 날-사탕무가 든 셀러리, 세 번째-석류와 사과 등. 매일 아침과 점심 식사 30 분 전에 표준 잔의 절반을 섭취하십시오..

다섯 번째 방법은 건강한 음식을 먹는 것입니다

마늘은 혈관을 정화하는 데 매우 유용한 제품입니다. 공복이나 마늘 팅크에 마늘 1 쪽을 매일 섭취하면 심장 혈관계의 건강에 놀라운 영향을 미칩니다. 그러나 잘 알려진 작은 단점이 있습니다-물론 냄새.

혈관을 정화하고 면역력과 전반적인 건강을 높이기위한 마늘의 대안으로 매일 아침 식사 전에 먹어야합니다.
• 1 큰술. 엘. 호두;
• 1 큰술. 엘. 말린 살구와 건포도;
• 귤 1 개 또는 자몽 반.

15 분 후 일반 물 또는 탄산이없는 생수 한 잔을 마시고 15 분 후에 정식 아침 식사를 할 수 있습니다..

이러한 제품을 매일 아침 식단에 추가하면 혈관을 개선 할뿐만 아니라 하루 종일 활력을줍니다..

민속 법을 이용한 혈관 정화 및 강화

수년에 걸쳐 혈관이 막히고 탄력을 잃기 시작하는 것으로 알려져 있습니다. 이는 차례로 심근 경색이나 뇌졸중과 같은 위험한 심혈관 질환의 위험을 증가시킵니다. 혈관의 투과성을 높이고 혈관을 강화하기 위해서는 체계적인 정화가 필요합니다. 일반적으로 다양한 허브와 약용 식물이 이러한 목적으로 사용됩니다. 민간 방법을 사용하여 혈관을 정화하고 강화하면 혈액 순환이 개선되고 심혈 관계의 올바른 기능이 정상화되며 건강이 강화됩니다..

혈압 상승, 발열, 현기증, 실신, 멀미, 열에 대한 내성 저하, 아침과 저녁의 쇠약, 심계항진, 위치를 바꿀 때 눈이 어두워 짐, 손과 발이 차갑고 관절이 아프다 등 여러 증상이 혈관 상태가 좋지 않음을 나타낼 수 있습니다..

적시에 관절 상태에주의를 기울이면 유해한 콜레스테롤 플라크를 제거하고 고혈압 및 심장 마비와 같은 질병 발병 위험을 크게 줄일 수 있습니다. 아마도 많은 사람들이 관절을 청소하고 강화하는 데 많은 시간과 비용이 필요하다고 생각할 것입니다. 그러나 우리는 이것이 사실이 아니라는 것을 확신 할 수 있습니다. 이 절차에 사용되는 모든 재료를 사용할 수 있으며 입증 된 민속 방법은 준비 과정에서 기본입니다. 결정은 항상 당신에게 달려 있습니다-지금 혈관을 정화하기 시작하거나 신체가 경고 신호를 보내기 시작할 때까지 기다리십시오.

오늘날 전통 의학은 혈관을 강화하고 청소하기위한 많은 효과적인 방법을 제공합니다. 그들 중 일부는 오래되어 수년에 걸쳐 입증 된 반면 다른 일부는 과학의 업적을 기반으로 현대적입니다. 일반적으로 약초와 식물은 민속 요리법에 사용됩니다..

민속 요리법을 사용하여 혈관을 정화

민간 요법으로 혈관을 청소하는 것은 고대부터 사용되어 왔습니다. 입증 된 레시피는 약물의 도움없이 혈관에서 콜레스테롤 및 기타 유해한 침전물을 제거하는 데 도움이됩니다. 이러한 시술 후 사람의 활력, 기분, 성능이 향상되고 두통이 사라지고 혈압이 정상화됩니다..

그러나 사람이 적절한 영양, 스포츠를 고수하고 굳어지면 민간 요법으로 혈관을 치료하는 것이 실제로 효과적이라는 것을 기억할 가치가 있습니다. 다이어트 버터, 가공 치즈, 마가린, 통조림 고기, 베이컨, 인스턴트 식품, 패트 및 케이크에서 제외해야합니다. 중요 : 공복에 물 한 잔을 마시고 신선한 야채 샐러드, 찐 고기와 생선, 살코기 수프, 미네랄 워터 및 석류 주스를 드십시오. 혈관을 효과적으로 정화하고 강화하는 데 도움이되는 민속 요리법?

달임과 주입을위한 민속 요리법

• 장미 엉덩이, 익모초, 말린 암탉, 메도우 스위트의 열매를 동등하게 섭취하십시오. 이 컬렉션의 4 큰술에 끓는 물 1 리터를 붓고 8 시간 동안 끓입니다. 2 개월 동안 하루에 세 번, 반 잔의 준비 주입.
• 혈관과 매자 나무의 치료에 좋습니다. 으깬 수피 1 큰술과 일반 매자 나무 뿌리에 반 리터의 끓는 물을 부어 3-4 시간 동안 주입합니다. 결과 주입은 식사 전에 100ml를 하루에 4 번 복용해야합니다..

매자 나무의 치유력에 관한 비디오

레몬과 마늘로 용기 세척

마늘과 레몬으로 콜레스테롤에서 혈관을 정화하는 것은 이러한 제품의 유익한 특성으로 인해 인기를 얻었습니다. 마늘은 놀라운 항 경화 작용을하며 해로운 콜레스테롤로부터 혈관을 완벽하게 제거합니다. 따라서 그들은 항상 모든 지방 요리에 마늘을 많이 넣으려고 노력합니다. 레몬 주스는 혈관의 탄력을 개선하는 데 도움이되며 죽상 경화증에도 사용됩니다..

마늘과 레몬은 혈관을 정화합니다

껍질을 벗긴 마늘 머리 4 개와 껍질을 벗긴 레몬 4 개를 다져야합니다. 그 후, 결과 혼합물을 3 리터 유리 병에 넣고 따뜻한 물을 부으십시오. 가끔 저어 주면서 실온에서 3 일 동안 고집합니다. 그런 다음 냉장고에 긴장을 풀고 보관하십시오. 이 주입은 하루에 세 번, 100g 복용해야합니다. 혈관 정화 과정은 40 일 동안 지속되며 그 동안 4 캔의 주입을 마셔야합니다.

혈관 청소용 마늘 알코올 팅크

고대 티베트에서는 마늘 알코올 팅크가 사용되기 시작했습니다. 그녀는 노년까지 우수한 건강, 활력 및 젊음을 유지하는 방법 중 하나로 간주되었습니다. 이러한 팅크를 준비하려면 150ml의 알코올 또는 보드카와 150g의 껍질을 벗긴 마늘이 필요합니다. 마늘은 으깨거나 잘게 자르고 유리 병에 넣고 알코올로 채워야합니다. 병은 뚜껑으로 단단히 닫고 빛이 들어갈 가능성을 배제하기 위해 어두운 천으로 싸야합니다. 결과 혼합물을 서늘한 곳에 10 일 동안 보관하십시오. 그런 다음 모든 것을 걸러 내고 3 일 더 양조하십시오. 그런 다음 액체를 다른 용기에 붓고 식사 30 분 전에 3 개월 동안 섭취하십시오. 팅크는 50g의 우유 또는 물에 첨가되어야합니다.

방울의 수는 매 식사마다 하나씩 증가해야합니다. 혼동되지 않도록 마늘 알코올 팅크 복용 일정을 작성하는 것이 좋습니다.

혈관 치료 용 약초 제제

간단한 민속 요리법은 콜레스테롤 플라크를 효과적으로 제거하고 혈관 상태를 개선하는 데 도움이됩니다..

• 100g의 자작 나무 새싹, 카모마일, 야로우 및 부조화를 섭취하십시오. 컬렉션 1 큰술에 끓는 물 500ml를 붓고 30 분 동안 끓입니다. 밤에는 결과물 한 잔을 마시고 꿀 티스푼을 넣으십시오. 남은 물을 데우고 아침 식사 20 분 전 아침에 마신다. 전체 수집이 끝날 때까지 매일이 주입을 마셔야합니다..
• 혈관과 월계수 잎을 잘 청소합니다. 말린 월계수 잎 7 개에 300ml의 끓는 물을 부어 약한 불로 5 분간 끓인 다음 4 시간 동안 그대로 두어야합니다. 3 일 동안 국물을 조금씩 모금.
• 잘게 썬 장미 엉덩이 2 큰술, 잘게 잘린 솔잎 5 큰술, 양파 껍질 2 큰술을 넣고 저어줍니다. 이 모든 것을 끓는 물 700ml에 붓고 약한 불로 약 10 분 동안 요리합니다. 그런 다음 따뜻한 담요에 싸서 밤새 두십시오. 한 달 이내에 매일 1 리터의 국물을 마실 필요가 있습니다..
• 달콤한 클로버 꽃, 일본 Sophora 과일, 초원 제라늄 허브를 동일한 비율로 혼합하십시오. 반 리터의 끓는 물로 결과물 2 큰술을 붓고 밤새도록 주입하십시오. 그 후, 주입 물을 잘 걸러 내고 2 개월 동안 하루에 3 번 잔의 1/3을 드세요.

입증 된 민간 요법으로 혈관 청소를 진행하기 전에 소금물로 장을 정화하는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 축적 된 모든 독소와 독소가 혈류로 들어가 모든 노력이 무효화됩니다..

심장 혈관을 청소하는 방법 : 7 가지 민속 요리법

심장으로의 혈액 공급 장애의 일반적인 원인은 벽이 거칠고 고르지 않은 탄력을 잃은 혈관으로, 염분 침착과 콜레스테롤 플라크 형성을 유발합니다. 좁아진 혈관 내강은 심장의 영양을 손상시킵니다. 심장 혈관을 청소하면 혈관 손상의 첫 징후가 나타날 때 신체 상태를 개선하는 데 도움이됩니다..

혈관 폐색의 원인과 결과

건강한 혈관은 몸 전체의 효율적인 혈액 순환을 보장합니다. 나이가 들어감에 따라 혈액 기관의 분해가 발생합니다. 신축되고 침전물로 막히고 탄력을 잃고 막힘.

이러한 증상은 심장의 활동에 악영향을 미치고 심장 마비와 뇌졸중으로 이어질 수 있습니다..

혈관이 막히는 방법

혈관 구조의 변화는 여러 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 이것은 치료 방법을 선택할 때 고려해야합니다. 질병의 일반적인 원인 :

• 혈전은 순환계의 다양한 병리에서 형성되는 혈전입니다. 종종 외모는 콜레스테롤 플라크, 정맥류, 심장 판막의 기능 장애와 관련이 있습니다..
• 박테리아, 감염. 혈액 중독으로 심한 상태가 발생하면 혈관이 막힙니다..
• 감압병, 외부 압력이 급격히 변할 때 혈관이 기포로 막히는 질환입니다. 이 질병은 종종 다이버와 조종사에게서 발생합니다..
• 콜레스테롤 침착은 고혈압과 심장병으로 이어집니다. 건강을 유지하려면 정기적으로 혈액에서 콜레스테롤을 확인하는 것이 좋습니다. 식단을 사용하고 혈관을 청소하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다..

혈관 막힘으로 이어지는?

몸을 우울한 상태에 두지 않고 오랫동안 건강을 유지하려면 순환계 상태에 악영향을 미치는 요인을 피할 필요가 있습니다. 의사는 다음과 같은 혈관 질환의 가장 일반적인 원인에 주목합니다.

• 신체 활동 부족,
• 감정적 스트레스 증가,
• 알코올 남용,
• 흡연,
• 당뇨병,
• 유전 적 소인,
• 과도한 운동,
• 기름진 음식 남용.

첫 징후

정기적 인 예방, 건강한 생활 습관, 의사의 정기 검진은 심장병의 위험을 크게 줄입니다. 순환계의 정상적인 기능을 위반하는 첫 징후에서 심장 혈관을 청소하는 방법에 대해 생각하는 것이 필수적입니다. 주의가 필요한 알람 벨 :

• 호흡 곤란,
• 과도한 피로,
• 창백함 증가.

용기 세척을위한 7 가지 입증 된 레시피

집에서 혈관을 청소하는 방법? 민속 요리법은 그 자체로 잘 입증되었으며 예방에 적합하며 공식 의학 방법으로 치료할 때 탁월한 보조제 역할을 할 것입니다..

회복이 효과적이려면 클렌징 방법을 선택할 때 신체의 특성, 일상 생활 및 기타 습관을 고려하는 것이 필수적입니다..

1. 셀러리 껍질 벗기기

최근 민간 요법으로 플라크에서 심장 혈관을 청소하는 방법에 대해 생각했다면 간단하고 맛있는 요리법을 시도하십시오. 셀러리 샐러드의 평소 식단에 조금만 추가하면 전반적인 상태를 크게 개선 할 수 있습니다. 막힌 용기를 청소하는 데 필요한 모든 것이 가장 가까운 매장에 있습니다..

• 셀러리-1 뿌리,
• 사과-1 PC.,
• 레몬 주스-1 티스푼,
• 꿀-1 티스푼,
• 정제되지 않은 해바라기 기름-1 큰술.

1. 사과 강판으로 셀러리 갈기.
2. 나머지 구성 요소를 추가하십시오. 소금을 넣지 마십시오-물을 유지하고 과정을 늦출 것입니다!
3. 일주일에 3 번 샐러드가 있으며 콜레스테롤 침착 물로부터 혈관을 방출합니다..

2. 마늘 클렌징

마늘은 많은 질병의 치료를위한 자격을 갖춘 도우미입니다. 그것의 유익한 특성은 공식 의학에 의해 인정됩니다. 전통적인 치료사는 마늘 팅크를 사용하여 관상 동맥을 정화 할 것을 권장합니다..

• 껍질을 벗긴 마늘-350g,
• 알코올-200ml.

1. 마늘을 죽으로 자른다.
2. 항아리에 넣으십시오. 주입하려면 어두운 곳에 놓고 뚜껑을 덮고 천으로 싸서.
3. 죽에서 액체 부분을 배출하고 알코올과 결합하십시오. 10 일 동안 서늘한 곳에 항아리를 두십시오..
4. 결과물을 철저히 짜십시오. 부드러워 질 때까지 3 일 동안 분리 된 액체를 주장하십시오.
5. 6 주 동안 식사 전에 두 방울을 드십시오..

3. 티베트어 방법

고지대 주민들은 건강과 젊음을 오랫동안 유지하는 방법을 완벽하게 알고 있습니다. 티베트 레시피에 따라 준비된 치료법은 혈관을 강화하고 탄력을 회복시킵니다. 티베트 청소는 5 년마다해야합니다..

• 세인트 존스 워트-100g,
• 카모마일-100g,
• 자작 나무 봉오리-100g,
• 부조화-100g,
• 꿀.

1. 모든 구성 요소를 연마하십시오. 이를 위해 커피 그라인더 또는 가정용 그라인더를 사용하는 것이 더 편리하지만 다른 방법도 작동합니다. 모든 것을 하나의 용기에 접어 부분적으로 사용.
2. 저녁에는 혼합물 1 큰술에 끓는 물 반 컵을 붓고 20 분 동안 그대로 둡니다..
3. 무명천으로 걸러 내고, 준비된 접시에 액체를 짜서 뺍니다..
4. 잠자리에 들기 전에 꿀 1 티스푼을 넣고 반을 마신다.
5. 아침에는 나머지 절반을 쾌적하게 데워서 섭취하십시오. 꿀 2 티스푼을 더 넣고 첫 식사 15 분 전에 마 십니다..
6. 준비된 모든 혼합물을 다 사용할 때까지 반복하십시오..

(동영상 : 용기 세척 방법)

4. 침엽수 청소

집 근처에 소나무 숲이나 작은 침엽수 림이 있다면 소나무 솔을 사용해보세요. 3 개월이 지나면 피부색이 좋아지고 현기증이 감소하는 등 상태가 크게 개선되는 것을 알 수 있습니다. 규칙적인 걷기를 추가하면 최적의 결과를 얻을 수 있습니다..

• 어린 바늘과 작은 콘,
• 보드카.

1. 유리 리터 항아리에 바늘과 원뿔을 맨 위에 채우고 보드카를 부으십시오..
2. 10 일 동안 따뜻한 곳에서 주장.
3. 준비된 접시에 긴장된 팅크를 붓습니다.
4. 1 일 3 회 식전 1 개월 이내에 10 ~ 10 방울 물에 희석.
5. 한 달에 반복.

5. 심장을 돕는 호두

호두는 "관상"동맥을 질적으로 청소하고 심각한 혈관 질환을 예방하는 데 도움이됩니다. 이렇게하려면 껍질을 벗긴 커널 1.5kg을 고기 분쇄기를 통해 비틀고 준비된 용기에 담아 서늘한 곳에 보관하십시오..

준비된 덩어리는 2 개월 동안 완전히 청소하기에 충분해야합니다. 이를 구현하려면 충분한 양의 물과 함께 하루에 두 번, 식사 30 분 전에 의약품 한 스푼을 먹어야합니다..

6. 산 화산재로 혈관 치료

빨간색과 검은 색 초크 베리는 죽상 경화증에 대한 입증 된 치료법입니다. 허벌 힐러는 여러 가지 사용 방법을 제공합니다.

• 한 달 동안 매일 산 화산재 300-400g을 먹습니다..
• 큰 스푼에 껍질을 주입하십시오 (1 리터의 끓는 물에 200g의 마른 공작물을 부어 조금 끓으십시오).
• 두 달 동안, 쵸크 베리 주스 반 잔을 하루에 세 번 마시십시오..

7. 레몬과 마늘로 껍질 벗기기

레몬을 곁들인 마늘의 치유력은 혈관을 소홀히 한 경우에도 도움이 될 것입니다. 리뷰에서 그들은 민간 세제를 사용할 때 웰빙이 크게 향상되고 혈액 검사에서 콜레스테롤이 감소한 것으로 나타났습니다. 일년에 한 번 팅크를 코스로 복용하는 것이 좋습니다..

• 레몬-4 PC.,
• 마늘-4 껍질을 벗긴 머리.

1. 고기 분쇄기를 통해 레몬과 마늘을 스크롤하십시오..
2. 큰 그릇에 넣고 끓인 물 3 리터를 붓습니다..
3. 혼합물을 3 일 동안 정기적으로 저어줍니다..
4. 그런 다음 마늘-레몬 주입 액을 걸러 내고 편리한 용기에 부어 서늘한 곳에 두십시오.
5. 한 달 반 동안 하루에 세 번 반 잔을 마시십시오. 풀 코스를 위해서는 약 10 리터의 팅크를 준비해야합니다. 영양소 파괴를 피하기 위해 제품을 그대로 사용하는 것이 좋습니다..

혈관 및 심장 건강을위한 다이어트

혈관을 정기적으로 청소하면 심장과 혈관을 건강하고 탄력있게 유지하는 데 도움이됩니다. 그 효과를 높이려면 음식과 삶의 질을 모니터링해야합니다..

중대한 건강 문제가없는 한, 심장 건강을위한 최적의 식단은 균형 잡힌 다양한 식단입니다.

• 섬유질이 풍부한 곡물 (메밀, 밀, 야생 쌀 등), 콩과 식물,
• 살코기,
• 바다 물고기와 해산물,
• 많은 과일과 채소,
• 유제품.